开学后，如何让学生快速收心？

　　怎样让他们在紧张的学习之余学会放松？

　　如果有了焦虑不安和恐慌抑郁的情绪该如何解决？

　　······

　　为引导学生保持乐观、积极的阳光心态，指导学生做好开学收心等心理适应工作，近日，泰安英雄山中学开展了以“快乐学习 轻松生活”为主题的心理健康教育开学第一课。各年级班主任从制定新学期学习目标、养成良好学习习惯、积极正向思维、聚焦美好、情绪管理等方面向学生普及了心理健康知识，助力学生轻松快乐地迎接新学期的学习生活。

　　心理健康教育是帮助学生以稳定的情绪、积极的态度迎接新学期的重要一课，一直以来，泰安英雄山中学坚持健康第一的教育理念，积极推进学生心理健康工作，为学生快乐学习、健康成长筑牢心理健康“防护墙”。

编辑：王骄

审核：周玉森