山东教育新闻网讯（通讯员 胡卫峰）6月2日，汶上县第二实验中学举行“珍爱生命，呵护心灵”主题教育活动启动仪式。

为扎实做好学生的心理健康教育工作，进一步提高学生心理健康教育工作的有效性，引导学生掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，以积极的心态投入到校园学习生活，汶上县第二实验中学广泛开展“珍爱生命，呵护心灵”系列主题教育活动。

“同学们，我们要学会调适心情,做自己情绪的主人。在这个特殊时期,我们可能会焦虑紧张或者觉得空洞无聊,我们可以通过写日记，与他人倾诉等方式抒发心情,或者通过听音乐、做运动等方式缓解压力。”在主题教育活动启动仪式上，来自七年级四班的学生周瑞琪与大家分享自己的心理调节方法。此外，教师代表吴庆宁结合前期线上教学和近期学生在校表现，给学生们如何迅速进入到在校学习生活讲述了一些科学建议。

据悉，该校在前期召开主题班会，举办心理教师讲座的基础上，将继续开展“珍爱生命，呵护心灵”主题手抄报活动，“我的心情故事”征文等活动，以此进一步普及科学的心理健康防护知识，营造学生自主学习心理健康知识的积极氛围，提高学生的心理健康自我调节能力，疏导学生的心理障碍，化解潜在的心理矛盾，为学生的成长筑牢心理健康防线。

编辑：冀春鑫