为进一步提升学生身体素质，树立“健康第一”的理念，荣成市教体局指导各学校制定暑期体质提升实施方案，在假前召开全市校长动员会，落实体质和视力“一把手工程”；各学校积极动员，假期中积极推进居家锻炼、公园锻炼、社区锻炼等，丰富体育作业的形式，积极组织开放校园，引领学生积极参与假期体育锻炼，组建体育教师、家长志愿团队，为学生提供从动作规范到器材使用的全流程指导，让暑期成为孩子们挥洒汗水、强健体魄的“运动加油站”，让学生们在假期中挑战自我，享受运动乐趣。

　　荣成市实验中学

　　荣成市实验中学避开高温酷暑，于每日傍晚时分开放校园操场。安排体育教师驻场提供专业指导，从引体向上发力技巧到立定跳远的腾空姿势，为学生动作精准“把脉”。同时，学生根据学校定制的“运动处方”，依据自身情况，周末进行篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳等个性运动，进一步点燃运动激情，享受运动快乐。

　　荣成市第二实验中学

　　荣成市第二实验中学充分利用暑假校园开放的时间，避开高温时段，鼓励学生和家长一起参与到体育锻炼中。让学生在暑假期间保持了良好的运动习惯，增强身体素质，也让家长有机会放下工作，与孩子一同运动，增进了亲子感情。

　　经过一个暑假在校园里的持续锻炼，帮助学生养成了健康的生活习惯，身体状态和精神面貌都发生了显著变化，锻炼效果十分明显。从身体素质来看，学生们的体能有了大幅提升。以往跑几圈就气喘吁吁的同学，现在能轻松完成更长距离的慢跑，耐力和爆发力都得到了增强。

　　荣成市实验小学

　　荣成市实验小学充分发挥家长资源优势，邀请爱好体育运动的家长，每周一、三、五18：30，在学校操场带领孩子们一同开展跑步和跳绳运动。学校老师与家长密切协作，共同关注孩子们的运动状态，及时纠正动作偏差，助力孩子们提升跑步的节奏感和跳绳的协调性。这样充满温情的“亲子运动小课堂”，让孩子们在轻松愉快的氛围中爱上运动，收获了健康与快乐。

　　荣成市幸福街小学

　　根据班级每日锻炼及周自测情况，市幸福街小学筛选出部分学生，利用每周一、三、五18:00至19:00分批次分年级入校开展专项训练。针对50米跑的弱势项目，体育老师制定科学计划，通过“原地摆臂”“高抬腿跑”等专项练习，帮助学生掌握前脚掌蹬地、摆臂发力的技术要点，并结合自编口诀“全身使劲向前冲，摆动两臂求平衡”强化动作记忆。学生以饱满的热情参与热身、竞赛及放松练习，带动更多的学生主动参与训练，展现了幸小少年的拼搏精神。

　　荣成市世纪小学

　　为满足不同家庭学生的锻炼需求，除倡导居家体质提升打卡活动外，市世纪小学每周一、三、五18:30在学校操场组织开展体育项目锻炼活动，鼓励体育临界生和不具备居家打卡条件的同学自愿参加。志愿者由体育专业教师和经验丰富的教师组成，锻炼项目涵盖跑步、跳绳、体能练习等，为学生提供多样化、个性化的锻炼选择。此次活动得到广大家长和学生的积极支持，共有150多名同学报名参加。

　　下一步，荣成市教体局将持续深化体质提升成果，建立长效机制，推动校园体育设施周末、假期常态化开放，组建家校社联动的志愿指导团队。通过引入趣味竞赛、体质达标挑战赛等形式，激发学生运动热情。同时，及时跟踪监测学生体质变化，动态调整锻炼方案，让“健康第一”理念融入日常，助力学生体质全面发展。

编辑：白天

审核：周玉森