山东教育新闻网讯（通讯员  杜学敏）为进一步增强少先队员的护眼意识，提高护眼效果，控制队员视力不良率，积极预防近视，保护好自己的视力，山东师大附小雅居园校区特开展“保护眼睛  快乐成长”系列活动。

主题升旗仪式

近日，学校举行“做好两操  保护健康”主题升旗仪式。伴随着雄壮的国歌，鲜艳的五星红旗冉冉升起。全体师生注目敬礼，齐唱国歌，庄严、神圣的氛围感染着在场的每一个人。紧接着，四（2）中队做了以“做好两操  保护健康”为主题的国旗下献词。中队的45名队员怀着激动的心情和厚重的责任全部上台参与。队员们向全校师生阐释了坚持做好两操对保护身体健康、养成良好习惯、铸就优秀品格的重要意义。献词过程中，为了让队员们明确眼睛保健操的规范动作，队员代表还为大家进行了标准动作演示。最后，四（2）中队号召全体队员以端正的态度、规范的姿势，坚持做好眼保健操、广播体操，以展示博雅好少年的风采，让两操成为雅校一道亮丽的风景线。

“保护视力  快乐成长”护眼知识公益讲座

为普及科学用眼知识，增强学生的护眼意识。11月4日，山东中医药大学附属眼科医院、山东科普教育基地米蓓教授来到山东师大附小雅居园校区为少先队员们做了主题为“保护视力，快乐成长”的公益讲座。生活日报主任编辑、山东首届阅读推广人赵世峰主任，雅居园校区业务副校长曹丽媛，教科研主任李艳荣以及家长代表参加活动。

米蓓主任借助生动的图片、直观的眼球模型，为队员们介绍了眼睛的结构，近视眼与健康眼睛的区别，近视眼的危害，日常生活和学习中应当如何正确使用眼睛等相关知识。米主任还从握笔姿势、用眼卫生、保证睡眠、均衡营养、做眼保健操等方面对保护视力的重要性进行详细讲解。她特别强调，要注意用眼卫生，坚持认真做好眼保健操，不偏食挑食，不长时间玩手机、看电视，看书写字姿势要正确等。米主任语言生动、幽默，以少先队员易于接受的生活场景模拟和故事类的语言，让队员感受了一场保护视力的专业知识讲座。队员们积极参与互动，并纷纷表示在以后的学习生活中保持良好的用眼习惯。

眼保健操比赛

为督促少先队员规范做好每节眼保健操，掌握正确的眼保健操方法，同时提高学生的纪律意识及协作精神，我校特开展了一至六年级眼保健操比赛。赛前，学校下发了眼保健操的比赛方案及评分细则，对眼保健操比赛提出了明确要求。每位中队辅导员老师都带领队员认真练习了眼保健操的动作要领，保健室还对一年级同学的进行了细致的指导。比赛过程中，少先队员们个个精神抖擞，端正地坐在自己的座位上，随着悠扬的音乐，认真而有节奏地按揉穴位。通过前期的练习，大家都能做到动作到位、节奏清晰准确。评委组的老师深入到每个中队，对队员的个人卫生、入静闭眼、按摩穴位等项目进行评比。

作者：王睿

编辑：冀春鑫