为认真贯彻落实各级教育主管部门疫情防控工作部署，助力实现“停课不停教、不停学”。引导广大青少年在疫情期间加强居家体育锻炼，增强体质、提升免疫力，增进亲子关系。张庄中心小学积极倡导“居家锻炼，强健体魄，携手抗“疫”情！”行动，并取得显著成效。

突如其来的疫情，牵动着所有人的心。为切实做好疫情防控工作，“宅家”减少外出，成为目前疫情防控的有效措施。但随之而来“小胖墩”“小眼镜”……也成为家长及社会各界为之担忧的实际问题。针对这一现状，在做好延期开学期间丰富学生居家学习内容同时，张庄小学少先队向全体家长和同学发出《“居家锻炼，强身健体，携手抗“疫”情”—致张庄中心小学全体家长和学生的一封信》，号召全体师生在做好居家丰富学习内容同时，除不出门、少出门外，还要增强卫生健康意识，养成早睡早起、不熬夜等良好生活习惯。选择如原地慢跑、轻蹲轻起、仰卧起坐、羽毛球等适合居家锻炼的健身方式，坚持每天锻炼一小时，养成健康的生活方式。

孩子们更是积极行动起来，因地制宜，积极开展健身操、跳绳、呼啦圈、踢毽子等适合自己的居家健身活动并开展体育健身运动；同学们还将自己的体育活动、支持声援武汉的过程做成视频推荐到班级微信群中进行展示，在展示锻炼自己的同时，起到了积极的宣传教育作用，为全体师生做好个人和居家清洁卫生，保持积极、乐观的心态，养成良好的健身习惯起到积极的引导作用。

抗击疫情，人人有责，居家健身，从我做起。这不仅仅是一个口号，更是一种责任和担当。相信张庄小学全体师生一定会以这次“增强体质，抗疫情”健身运动为契机，保持积极向上的乐观心态，全家行动，自我防控；坚持天天锻炼，日日康健，为打赢这次疫情防控歼灭战助力加油！

编辑：冀春鑫