为了深入倾听大学生的心声，讲述成长中的故事，搭建一个敞开心扉、打开心结的平台，提高同学们自我调节心态的能力。11月30日，山东建筑大学热能工作学院在科技楼创客空间举办第一期心情访谈栏目。本栏目由山东建筑大学“热能ｅ站”辅导员网络思政工作室创办，特邀济南心理卫生协会常务副会长、首席专家张洪涛教授做客心情访谈栏目。工作室主持人、热能工程学院党委副书记牟永念，热能工程学院心理辅导员张娅婷以及班级心理委员、心晴联络员代表参与了现场访谈，工作室成员及学生代表共计100余人参与线上直播和同步访谈。

　　本期访谈栏目的主题是“我的大学我做主”，围绕大学生环境适应、学业压力和人际关系等焦点问题进行深入探讨和交流。活动第一阶段首先由现场和线上的同学讲述学习、生活中遇到的成长故事，张洪涛教授从专家的视角逐一进行剖析，并就在校大学生关注的焦点话题与同学们进行了深入探讨，工作室主持人牟永念、心理辅导员张娅婷与线上线下的同学进行了互动交流。活动第二阶段进入自由式提问环节，线上同学积极在留言板互动提问，线上、线下配合默契，特邀嘉宾对同学们提出的问题进行了详细解答，现场气氛热烈，活动达到了预期的效果。

　　通过本次访谈，同学们对新环境和新角色有个更深的认识，更加积极的面对大学生活，在心路旅程上不断获得成长，书写属于自己的精彩故事！接下来，“热能ｅ站”心情访谈将邀请更多专家引导广大学生更好应对心理问题、持续提高心理健康水平。

　　《“热能e站”心情访谈》栏目是依托山东建筑大学“热能e站”辅导员网络思政工作室创办的一个特色品牌栏目，本栏目面向山东建筑大学在校学生每两周举办一次，每期节目通过线上会议形式进行交流沟通，报名参与栏目的同学可以把学习、生活中经常遇到的一些难题，如大学生活适应、学习困惑、恋爱、人际交往等向主持人进行倾诉，特邀心理专家则从心理学、社会学等各学科的不同角度，帮助同学们梳理、管理自己的情绪，能够用更有效的方法疏导学生心情。

作者：张娅婷 胡雷鸣

编辑：袁琳

审核：周玉森