山东教育新闻网讯（通讯员 王芳）暑假就要结束，新的学期即将开始。假期中，孩子习惯了自由自在的生活，身心各个方面都处于松弛状态。如果得不到及时、有效的调整，有些学生会出现上学迟到、上课情绪低落、注意力不集中等问题，更有甚者会产生抵触情绪和恐惧心理。

为帮助广大学生调整好心态，积极迎接新学期的开始，接山镇中心小学通过家访、微信朋友圈、钉钉群等各种方式，为家长孩子送去开学“大礼包”，指导家长帮助学生做好从生理到心理、从精神到物质的开学前各项准备工作。依据专家推荐，“礼包”主要包括以下10项内容，即，与孩子一起回顾假期生活，谈谈收获和感受；帮助孩子收心，循序渐进回归日常状态；检查作业完成情况，查漏补缺；引导孩子调整生物钟，作息规律；与孩子一起制定学习目标和学习计划；鼓励孩子主动联系老师、同学，提前分享交流；带孩子逛逛图书馆和书店，查阅或购买必要的书籍资料；引导孩子进行适度的复习和预习；读懂孩子情绪，做好心态上的准备；与学校沟通，配合学校开展新学期准备工作。

不少班主任老师再次走进学生的家里，和家长、孩子倾心交流，并根据孩子的实际情况，为孩子量身定做“减压增效”举措，受到家长和社会的一致好评。

作者：王芳

编辑：冀春鑫