有强烈自卑感的学生，往往看不到自己的长处和优势，羞愧胆怯，甚至自暴自弃，导致抑郁、厌学、厌世等严重后果，极大地影响到个体的学习和生活等方面。因此，班主任作为学生在学校最重要的领路人，要有责任担当，深入了解与分析自卑学生的成因，帮助自卑学生走出心灵困境，让他们有一个幸福快乐的童年并有机会去改变自身的命运。

给予爱心。自卑学生本来就有“病人心多”心理，非常敏感别人对他是否尊重。因此，班主任应采取特殊的感情、特殊的措施、特殊的“政策”，更加关爱他们，看高看重他们，走进学生心灵，和他们交知心朋友。通过表情、语言、动作等行为方式，把深厚的父母般的慈爱之情传送到他们心坎上。用友好、宽容、平等的心态对待他们，感化他们，激发“心驱动力”，多给他们“露脸”的机会，使他们享受成功的喜悦。通过心理“按摩”，学生感到教师可亲，舍不得离开学校和老师。

分层教学。根据自卑学生的学习基础、接受能力分出不同的层次，班主任和教师在备课、授课、布置作业、考试等方面对不同层次的自卑学生，采用不同的标准，不同的教学方法，分层分类，因材施教，一生一策，治弱补差，实行“分层教学，分层辅导，分层优化，分层练习”。通过适度减压，给学生提供“心理福利”，让程度不同的学生尝到甜头，体会到学习的快乐，尝到跳一跳摘到果子的乐趣。让他们在品尝成功的欢乐和喜悦中增强信心和希望，从而激起对更大成功的追求。

让校园生活更具吸引力。心理学家告诉我们，学生只有在愉快的氛围和环境中才能迸发激情，自卑学生只有在丰富多彩的精神生活中才充满快乐。为充分挖掘潜藏于他们身上的各种积极因素，班主任应在班级开展评选“单项优秀生”活动。如“勤学之星”“公德之星”“发明之星”“创造之星”“劳动之星”“文艺之星”“体育之星”等等，为他们创造展示才华的舞台，让那些平时默默无闻的自卑学生也有被赏识的机会。同时大力开展缤纷多彩的第二课堂活动，成立文学社、音乐、美术、科技、养殖、手工制作等多种兴趣特长小组，每学期还要举办科技节、体育节、艺术节，开展小发明、小创造、小制作、演讲比赛、主题班会、文艺汇演、阅读“大自然”等丰富多彩的活动，让每个孩子都能出彩，让他们紧张的神经有机会得以松弛，形成自己的特色和特长，促使他们自信自强，积极向上，远离自卑。

（作者：吴学书，系湖北省黄冈市武穴市余川镇中心学校高级教师；张晓东，系该校一级教师）

《光明日报》（ 2020年12月01日 13版）

作者：吴学书 张晓东

编辑：史守静