虽然是暑假，但是济南育秀中学小学部的校园里，却是一片热闹景象。上百名学生在体育老师的指导下，进行跑步、跳绳、仰卧起坐等运动。

　　学校体育老师全员出动，每天两小时，帮助有需求的学生提升身体健康水平和体质素养，据悉，训练营将持续到8月29日。

　　报名自愿，全程公益。随着《健康中国2030规划纲要》《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》等一系列政策文件出台，青少年体育工作提升至前所未有的高度。为了保证孩子们的训练效果，学校所有体育老师放弃暑假休息时间，全员出动，两位老师一组，每周轮流上课。

　　据了解，所有训练项目都是根据国家体质健康测试标准进行的，科学训练。前15分钟慢跑热身，然后进行半小时左右的跳绳训练，中间穿插小游戏、趣味比赛等，再做20分钟仰卧起坐，休息10分钟，剩下的时间用来做体能训练，比如冲刺跑、变速跑等。

　　每天根据学生的表现情况和练习水平，老师会进行项目数量和组数的增减。开课以来，孩子们的精神面貌和身体素质都发生了肉眼可见的变化。暑期体质训练营不仅得到了同学们的认可，更受到了家长们的肯定。

作者：李嘉、董国华

编辑：白天

审核：周玉森