为培育学生健全人格，缓解成长压力，营造积极健康的校园心理氛围，5月25日，莱州市文昌小学以 “守护成长，沐光而行” 为主题，开展五月心理健康教育月系列活动，通过专题讲座、主题班会、团体辅导、家校共育等形式，全方位呵护学生心理健康，助力学生阳光成长。

　　活动伊始，学校特邀莱州市慢性病防治院副主任医师、心理治疗师所秀艳，为五年级学生开展 “心向远方，不惧成长” 心理健康专题讲座。讲座聚焦毕业季学生需求，围绕自我认知、压力应对、情绪管理、人际交往、健康上网五大内容，讲解青春期心理特点，分析学习压力、亲子沟通、同伴矛盾等常见问题，传授深呼吸、蝴蝶拍等减压方法，引导学生科学调节情绪、合理使用网络，以良好心态迎接小升初。

　　学校组织开展团体心理辅导活动，通过趣味游戏、协作任务、情绪分享等环节，让学生在轻松氛围中释放压力、放松身心，增强包容理解、互助协作意识，提升集体归属感。

　　在家校共育方面，学校通过发布亲子沟通指南、心理健康小贴士、家庭陪伴倡议等方式，引导家长关注孩子青春期心理变化，改进教育方式，加强亲子沟通。家校协同发力，共同为学生心理健康保驾护航。

　　此次心理健康教育月活动，构建起专业引领、班级浸润、实践赋能、家校协同的心理育人体系，有效提升了学生心理素质。

编辑：白天

审核：周玉森