五年级学生唐宇浩在校园“非遗武术角”刚劲有力地打着一套“四通拳”，额头上细密的汗珠在阳光下闪烁。谁能想到，学校武术队的这位“小师傅”，一年前还是个因体重超标而在体育课上总是躲在后排的腼腆男孩。

　　在潍坊市潍城区北门大街小学，这样的“健康变形记”不断上演。每天上午9点55分，校园操场上，从传统的广播体操转变为充满活力的动态画卷：一群学生在“交警韵律区”模拟交通指挥，手势标准，眼神专注；“非遗武术角”传来整齐有力的呼喝声；有的学生在绘有古诗词的跳房子格子上灵动跳跃……

　　近年来，该校构建起覆盖时间、空间、内容、参与和评价五大维度的大课间创新体系，把操场还给学生，让学生身上有汗、眼里有光。“健康第一”教育理念在基层学校落地生花。

　　“这不是简单的课间活动调整，而是以时间为支点的全面育人模式重构，是践行学生体质强健计划的生动实践，更是山东‘健康第一’教育理念在基层学校的鲜活样本。”校长徐玉杰说。

　　重构大课间的价值认知

　　如何深入开展学生体质强健行动？怎样提高学生体质健康优良率，降低近视率？带着这些问题，北门大街小学管理团队走出“一操到底”式大课间困境，将大课间作为一座深入挖掘的育人富矿，打造成为融合德育、智育、体育、美育、劳育的关键场景，让大课间成为承载学校特色、浸润地域文化、释放儿童天性的重要载体。

　　学校以课间改革为突破口，启动了以“活力课间、五育融合”为核心的大课间系统性创新工程，探索“以体养德、以体启智、以体育美、以体促劳、以体润心”的实践路径，让“健康第一”教育理念真正落地，让每名学生都能在运动中强健体魄、涵养品格、启迪智慧。

　　“五维一体”创新框架的全面搭建

　　时间维度，创新“双核心+微间歇”弹性模式。确立上午30分钟、下午30分钟为两大“核心运动时段”，严格落实大课间不少于30分钟的要求；在每节课间推广5分钟“微运动”，如室内操、眼保健操、肩颈放松操等，缓解久坐的疲劳；根据季节变化调整活动内容，夏季侧重灵活性、协调性项目，冬季融入更多跑跳类、对抗性活动，达到热身驱寒效果。

　　空间维度，拓展“全域育人地图”。将“单一操场”扩展为“全域育人地图”，主操场划分为体能训练区（跳绳、折返跑）、技能学习区（球类基础）、游戏活动区（传统游戏、团队游戏）；开辟中华优秀传统文化长廊展示练习区，在墙面、地面绘制运动图案、诗词跳格、数学迷宫，让墙壁“说话”，让地面“教学”，实现环境育人。“我们统筹校园空间资源，打造全场景运动育人环境，让每个角落都成为‘健康第一’教育理念的传播阵地。”学校后勤主任梁振廷说。

　　内容维度，构建“基础+特色+创新”三层级体系。基础层，优化升级独具特色的《小交警韵律操》；特色层，开发“非遗体育模块”，将“四通拳”简化编成武术操，融入中华优秀传统文化，开展“武术进校园”特色实践；创新层，开设“学科融合游戏超市”，包括“语文跳房子”（格内为古诗词名句）、“数学接力赛”（解题通关）等项目，供学生自由选择，实现五育深度融合。

　　参与维度，推动学生从被动到主动。推行“体育小导师”制度，选拔高年级有特长的学生，经过培训，带领低年级学生学习特定项目，如花样跳绳、踢毽子等。这一制度不仅促进了朋辈学习，还培养了学生的领导力。另外，提供棋类、魔方、阅读等选择，确保全员参与，兼顾不同体质学生的成长需求。四年级学生张皓说：“以前，腿受伤时，我在大课间只能坐着；现在能在读书角下象棋，和同学们交流，特别开心。”

　　评价维度，完善过程性与激励性体系。为每名学生建立“活力成长护照”，记录参与项目、技能晋级、合作表现等过程性数据；设立“运动技能段位勋章”“团队合作之星”等荣誉称号，定期举办“课间吉尼斯挑战赛”“特色项目展演”，让成果看得见、荣誉有仪式感。

　　五育融合在课间落地生根

　　经过一年多实践，北门大街小学的大课间创新成效显著。学生体质健康测试优良率较去年同期提升了10个百分点，近视率上升趋势得到明显遏制。更可喜的是，学生的心理状态也发生了积极变化。他们通过运动释放了压力，通过合作学会了沟通，通过挑战增强了自信。

　　在“我眼中的大课间”主题征文中，学生们用真挚的文字记录成长历程：“我现在是大课间武术队的‘小老师’，教二年级同学打拳让我有了耐心和责任心。”“数学接力赛让我发现，原来，数学可以这么好玩！”……

　　“孩子以前总说课间无聊，现在每天回家都分享大课间学的新游戏，周末还要教我们一起玩。”三年级学生家长王女士说。

　　“开发学科融合游戏让我重新思考教学方式。现在，我的课堂融入更多活动元素，学生的注意力更集中了。”语文教师王丽娜分享道。

　　如今，当大课间铃声响起，北门大街小学的校园便绘就五育融合的生动画卷：身体活力在各类运动中释放，规则与责任感在“小交警”角色中内化，文化基因在传统体育项目中传承，思维灵感在学科游戏中激发，合作与领导力在团队活动中生长，自信与快乐洋溢在每名学生的脸上。

　　从整齐划一到个性飞扬，从肢体活动到五育融合，北门大街小学正以一场深刻而温暖的大课间变革让校园焕发出勃勃生机，为每个孩子的童年谱写出动感而明亮的成长乐章。

作者：糜连勇

编辑：白天

审核：周玉森