跳绳在空中画出灵动的弧线，呼啦圈在学生的腰间飞旋，操场上笑声此起彼伏，奏响了一曲欢乐课间交响乐。在滕州市滨湖镇朱村小学操场上，阳光洒满大地，学生尽情地奔跑、欢笑、玩耍——课间15分钟成为他们身心放松、快乐成长的幸福时光。

　　自今年春季学期以来，滨湖镇联区全面落实“双减”政策，立足“六声教育”理念，积极推进课间活动提质增效。全镇中小学统一调整作息时间，上午、下午各设置一次30分钟大课间体育活动，确保学生每天校园体育锻炼时间不少于2小时。各学校结合实际情况，因地制宜、因校施策，探索多元化的课间活动路径，推动学生“动起来、乐起来、活起来”。

　　“课间不仅是学生放松身体的机会，更是他们放飞心灵、涵养品格的重要时段。我们希望通过科学安排和精心设计，把这短短的15分钟变成润物细无声的育人时光。”滨湖镇联区主任王勉衡说。

　　滨湖镇中心小学以“全场景赋能、多通道放松”为原则，构建“室内放松+户外游戏”双向并行的课间活动体系。教学楼内设有阅读角、休息区、棋艺角等功能区，学生或静心读书，或欢乐下棋，或嬉谈交流，情绪得以舒缓，思维得以释放。而在室外区域，则设置了折线跑、青蛙跳、旋转跳跃、超级跳房子、踢毽子等10余种运动项目，融合传统与现代、团队与个体，满足了不同年龄与性格学生的多样化需求。“我最喜欢跳房子和开合跳，玩的时候特别开心，感觉整个人都轻松了。”四年级学生李昕怡满脸笑容地说。

　　望重小学立足“学书明理、儒雅一生”的文化理念，将传统游戏与校园文化深度融合，打造极具特色的彩绘游戏空间。彩绘地面上，“跳格子”“旋转跳跃”等图案活泼生动，鼓励学生自主制定规则、分组竞技，营造了“百变玩法、人人参与”的课间氛围。“每次课间铃一响，我就冲出教室，到彩绘区玩‘花式跳格子’。我和同学还研究出‘双人跳法’，特别带劲！”五年级学生张译轩开心地说。

　　古村民族小学则探索“分层分类、动态调整”的课间活动机制。低年级以童趣为主，恢复丢沙包、踩影子、滚铁环等传统游戏；中高年级则加入竞技和挑战元素，开设跳长绳接力赛、呼啦圈接力赛等项目，提升学生的协作能力和身体素质。同时，学校鼓励学生自主参与活动设计，每两周更新一次课间活动“菜单”，紧贴学生的兴趣与发展需求。

　　作为全国青少年校园足球特色学校，望重中学课间活动紧扣“体育育人”的办学特色。学校自编校园足球操、律动操、智趣类小游戏，形成“每日一操、每周一赛、每月一展示”的课间活动机制。通过“任务课间”“闯关课间”“趣味竞技”等形式，激发学生的活力，增强其团队荣誉感。

　　滨湖中学则以“阳光体育+赛事牵引”为双轮驱动，推进体育课堂与课间活动同步提升。学校定期组织跑操比赛，统一着装，口号嘹亮，场面壮观，展现了学生的青春风采。2024年以来，学生累计参加市级及以上体育赛事16次，荣获各类奖项62人次，提升了校园精神面貌。

　　“为准备跑操比赛，我们班每天早上提前集合训练，大家劲儿头特别足。现在，我发现自己做事比以前更有计划性了。”滨湖中学八年级学生高子睿自豪地说。“以前的课间，我只是在教室里发呆、写作业；现在，每节课后，我都可以出去玩一会儿，感觉学习状态都变好了。”一名六年级学生说。

　　课间管理也同步升级。各学校配备了专职安全员、班主任及轮岗教师，全覆盖巡视校园各区域，实时关注学生动态，及时干预潜在风险，引导学生安全有序活动。同时，很多学校设立了“学生游戏小管家”“课间值日生”等学生志愿岗位，增强了学生的责任感与自我管理意识。

　　教师的角色在这场课间改革中悄然转变——从“管理者”变为“陪伴者”“引导者”“设计者”。许多教师利用自身学科优势或兴趣特长，主动参与课间游戏开发，与学生共同成长。“我们设计了一套‘汉字跳格’游戏，把识字教学融入游戏中。学生边跳边认字，特别投入。”滨湖镇中心小学语文教师刘晓慧介绍。

　　滨湖镇联区将课间视为“五育并举”的重要育人平台，持续深化教育改革，依托“六声教育”理念，全面推进“琅琅的读书声、沙沙的书写声、热烈的辩论声、嘹亮的歌声、运动场上的呐喊声、快乐与幸福的笑声”贯穿学生一日学习生活。

　　为进一步丰富活动内容，滨湖镇联区邀请体育教师、美术教师等跨学科教师组成课间活动研究小组，开展主题化活动日，如“花式跳绳日”“快乐跳房子挑战赛”“课间集市游园会”等，增强课间活动的趣味性与仪式感。“孩子们在游戏中学会合作，在活动中增强体魄，在快乐中感受校园的温暖。这比单一的课后培训更有意义。”田桥小学教师赵玉梅说。

　　延时课间承载着教育的温度与厚度。它是学生释放压力的窗口，是教师创意实践的空间，更是校园文化滋养心灵的土壤。滨湖镇联区将持续探索更科学、更温暖、更具创造力的课间模式，让每名学生都在这片自由天地中充满能量与活力。

作者：刘超

编辑：白天

审核：周玉森